위험을 낮추는 가장 좋은 방법은 담배 연기를 피하는 것입니다. 담배를 끊기에 너무 늦은 때는 없지만 빠를수록 좋습니다. 완전히 끊을 수 없더라도 담배의 수를 줄이는 것도 도움이 될 수 있지만 담배를 덜 피우는 것이 완전히 끊는 것만큼 유익한 것은 아닙니다. 상담, 니코틴 대체 제품 및 약물을 포함하여 금연을 위한 많은 자원이 있습니다. 대부분의 사람들은 마침내 성공하기 전에 여러 번 그만두려고 시도하므로 포기하지 마십시오. 첫 번째 시도에서 성공하지 못하면 다시 시도하십시오폐암 위험을 낮추는 다른 방법이 있습니까?
위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 조치가 있지만 그 중 어느 것도 입증되지 않았습니다. 그 중 일부는 다음과 같습니다.
과일을 많이 먹어라
주기적으로 운동
비스테로이드성 소염제(예: 이부프로펜)
흡입 코르티코스테로이드(폐기종 및 천식 치료에 사용)
스타틴 기반 의약품(고콜레스테롤에 사용)
더 많은 과일을 먹고 운동하는 것은 거의 해롭지 않지만 식단이나 신체 활동 수준에 급격한 변화를 주기 전에 의사와 상의하십시오. 일반 의약품을 정기적으로 사용하는 경우에도 새로운 약을 복용하기 전에 항상 의사와 상담하십시오.
폐암에 걸릴 확률을 높이는 요인이 있습니까?
폐암 위험을 높이는 몇 가지 요인이 있다는 것을 알고 있습니다. 위험을 증가시킬 수 있는 다른 요소도 있지만 확실히 말할 수 있는 정보가 충분하지 않습니다. 다음 요인은 폐암 위험을 증가시키므로 가능한 한 피해야 합니다.
담배 연기
석면, 이전에 건축 자재에 사용되었으며 일부 공간에서 여전히 발견되는 광물
라돈, 환경에 존재할 수 있는 방사성 가스
권장 일일 섭취량보다 많은 양의 베타 카로틴(식물과 과일에서 발견되는 색소)이 함유된 보충제. 고농도 섭취의 위험은 주로 흡연자와 과거 흡연자에게서 발생합니다.
폐암 위험을 증가시킬 수 있는 다른 요인은 다음과 같습니다.
고용량의 비타민 E 보충제(1일 권장 섭취량 이상)
호르몬 대체 요법(에스트로겐 및 프로게스테론)
알코올성 음료의 과도한 섭취 폐암 예방
폐암에 걸릴 확률은 얼마나 됩니까?
폐암의 주요 원인은 담배 연기에 대한 노출입니다. 흡연량과 흡연 연수에 따라 확률이 높아집니다. 흡연을 많이 하거나 간접흡연(간접흡연)에 노출될수록 폐암에 걸릴 확률이 높아집니다. 담배를 한 번도 피우지 않은 사람도 폐암에 걸릴 수 있지만, 담배를 피우거나 과거에 피우는 사람보다 발병 확률이 훨씬 낮습니다.
모든 폐암을 예방할 수 있는 것은 아닙니다. 그러나 통제할 수 있는 위험 요소를 변경하는 등 위험을 줄일 수 있는 조치를 취할 수 있습니다.
담배를 사용하지 마십시오
폐암의 위험을 줄이는 가장 좋은 방법은 담배를 피우지 않고 간접 흡연을 피하는 것입니다.
암이 발병하기 전에 담배를 끊으면 폐의 손상된 조직이 점차 복구되기 시작합니다. 나이나 흡연 기간에 관계없이 금연하면 폐암 위험이 낮아지고 수명이 연장될 수 있습니다.
라돈 노출을 피하십시오
라돈은 폐암의 주요 원인입니다. 필요한 경우 집에서 처방할 수 있는 검사와 치료를 통해 라돈 피폭을 줄일 수 있습니다.
암 유발 물질에 대한 노출을 피하거나 제한하십시오.
직장 및 기타 장소에서 암을 유발하는 것으로 알려진 물질에 대한 노출을 피하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 사람들이 이러한 노출이 흔한 곳에서 작업할 때는 노출을 최소화해야 합니다.
건강에 좋은 음식을 먹다
과일과 채소가 많이 포함된 건강한 식단도 폐암 위험을 낮추는 데 도움이 됩니다. 일부 증거에 따르면 과일과 채소가 많이 함유된 식단은 흡연자와 비흡연자 모두를 폐암으로부터 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 과일과 채소가 폐암 위험에 미치는 긍정적인 영향은 흡연으로 인한 위험 증가보다 훨씬 적습니다.
고용량의 비타민이나 비타민 유사 약물을 복용하여 흡연자와 과거 흡연자의 폐암 위험을 줄이려는 시도는 지금까지 성공적이지 못했습니다. 사실, 일부 연구에서는 비타민 A와 관련된 영양소인 베타카로틴을 보충하면 이러한 사람들의 폐암 발병률이 증가하는 것으로 나타났습니다.
폐암에 걸린 일부 사람들은 명확한 위험 요소가 없습니다. 대부분의 폐암을 예방하는 방법은 알려져 있지만 지금까지 모든 폐암을 예방하는 방법은 모릅니다.
매년 폐암으로 사망하는 사람들의 약 20%는 담배를 피우거나 다른 방식으로 담배를 사용한 적이 없습니다. 실제로 비흡연자의 폐암에 별도의 범주가 있다면 치명적인 암 상위 10위 안에 들 것입니다.
담배를 피우지 않는 것이 폐암 발병 위험을 줄이기 위해 할 수 있는 가장 중요한 일이라는 것은 여전히 사실입니다. 그러나 다른 위험 요소도 있습니다. 연구자들은 담배를 피우지 않은 사람들에게 폐암을 일으키는 원인을 이해하는 데 지난 10년 동안 먼 길을 왔습니다.
라돈가스 미국 환경 보호국(EPA)에 따르면 비흡연자 폐암의 주요 원인은 라돈 가스 노출입니다. 이는 매년 약 21,000명의 폐암 사망자를 나타냅니다. 이러한 사망 중 약 2,900건은 담배를 피우지 않은 사람들에게서 발생합니다. 라돈은 일반적으로 야외에서 무해한 양으로 발견되지만 때로는 우라늄이 천연적으로 매장된 토양 위에 지어진 주택에 집중되어 있습니다. 일부 연구에서는 라돈 가스로 오염된 집에서 수년 동안 살았던 사람들이 폐암 위험이 더 높다는 사실을 발견했습니다. 라돈 가스는 보거나 냄새를 맡을 수 없기 때문에 집에 문제가 있는지 알 수 있는 유일한 방법은 검사를 받는 것입니다.EPA 의 라돈 시민 안내서 는 집에서 라돈을 쉽고 저렴하게 테스트하는 방법과 라돈 수치가 너무 높을 때 해야 할 일에 대해 설명합니다.
간접 흡연 또는 간접 흡연. 매년 약 7,000명의 성인이 간접(간접) 담배 연기를 흡입한 결과 폐암으로 사망합니다. 공공 장소에서의 담배 사용을 금지하는 법률은 이러한 위험을 줄이는 데 도움이 되었습니다
간접 흡연 또는 간접 흡연. 매년 약 7,000명의 성인이 간접(간접) 담배 연기를 흡입한 결과 폐암으로 사망합니다. 공공 장소에서의 담배 사용을 금지하는 법률은 이러한 위험을 줄이는 데 도움이 되었습니다. American Cancer Society SM Cancer Action Network (ACS CAN) 는 미국 암 학회 의 비영리, 비정치적 옹호 단체로 흡연자와 비흡연자 모두를 2차 위험으로부터 보호하기 위해 이러한 법률을 확대하고 강화하기 위해 노력하고 있습니다. 손 연기.
직장에서 발암 물질. 어떤 사람들에게는 작업장이 석면 및 디젤 배출물과 같은 발암 물질에 노출되는 곳입니다. 이러한 성격의 발암성 물질에 대한 직업적 노출은 정부와 업계가 근로자를 보호하기 위한 조치를 취함에 따라 감소했습니다. 그러나 이러한 암 유발 물질을 피하는 경우 가능한 한 노출을 제한하도록 주의해야 합니다.
환경 오염. 실내 및 실외 공기 오염 모두 폐암에 기여하는 것으로 오랫동안 알려져 왔습니다. 세계보건기구(WHO)는 실외 대기오염을 발암물질(발암물질)로 분류하고 있다. 그러나 환경 오염과 관련된 폐암의 위험은 노출 수준을 줄이는 데 도움이 된 정책으로 인해 다른 많은 국가보다 미국에서 더 낮은 것으로 믿어집니다.
유전자 돌연변이 . 연구자들은 세포에서 암을 유발하는 것들과 폐암 세포가 비흡연자와 흡연자를 어떻게 구별하는지에 대해 점점 더 많이 배우고 있습니다. 유전적 변화가 어떻게 폐암 세포를 성장시키는지를 이해하는 것은 연구자들이 이러한 돌연변이를 구체적으로 표적으로 하는 약물의 사용을 포함하는 표적 치료법을 개발하는 데 도움이 되었습니다.
코스타리카 산호세에 있는 암 연구 및 관리 센터(CIMCA)에 소속된 종양 전문의인 Dr. Luis Corrales와 에콰도르 키토에 있는 Solca 병원의 임상 종양 전문의인 Tannia Soria 박사가 폐 에서 가장 많이 나타나는 특징에 대해 알려줍니다. 암, 유럽 의학 종양 학회 연례 회의에서 발표 된 다음 연구:
초기 질병:
IMpower010 : PD-L1을 사용하는 1~3기 비소세포폐암(NSCLC) 환자의 무병 생존 개선을 평가한 3상 무작위 연구. 1280명의 환자가 시스플라틴 + 페메트렉세드, 도세탁셀, 젬시타빈 또는 비노렐빈을 기반으로 하는 4주기의 화학요법을 받은 것으로 평가되었습니다. 그 후, 1005명의 환자를 1:1로 무작위 배정하여 허용할 수 없는 독성이 있을 때까지 1200mg의 아테졸리주맙을 투여받았습니다.
국소 진행성 질환:
PACIFIC-R : 접근 프로그램의 일환으로 durvalumab(2주마다 10mg/kg)을 1회 이상 투여한 절제 불가능한 III기 NSCLC 환자를 평가하는 국제 관찰 연구, 환자는 방사선과 동시에 또는 순차적으로 백금 기반에서 화학요법을 완료해야 합니다. 질병 진행의 증거 없이 지난 12주 이내에 치료.
Gemstone-301 : 이전의 동시 순차적 화학요법 + 방사선 요법 후에 진행되지 않은 절제 불가능한 국소 진행성 NSCLC(3기) 환자를 대상으로 하는 통합 요법으로서 CS1001에 대한 III상, 무작위, 이중 맹검, 위약 대조 연구입니다.
COAST : 동시 화학 요법 + 방사선 요법 후 진행되지 않은 국소 진행성 및 절제 불가능한 3기 비소세포폐암 환자 189명을 평가한 무작위 2상 다중군 연구. 1차 종료점은 객관적 반응률로 더발루맙+올레클루맙 vs. durvalumab 단독(30% 대 18%) 및 durvalumab + monalizumab 대 Durvalumab 단독(36% 대 18%).
후기 질병:
후기 질병:
DESTINY-Lung01 : HER2 돌연변이가 있는 전이성 NSCLC 환자에서 트라스투주맙 데룩스테칸의 효능과 안전성을 평가한 2상 연구에서 이전에 치료를 받은 환자에서 강력하고 오래 지속되는 항종양 활성과 관리 가능한 안전성 프로파일이 나타났습니다.
ALTA-1L : ALK + NSCLC 환자를 무작위 배정한 임상 3상 연구에서, 브리가티닙 180mg 1일 용량을 1일 1회 90mg/일 또는 크리조티닙 1일 1회 투여와 함께 투여 250 mg을 하루에 두 번.
CHRYSALIS : 단독 요법 및 레이저티닙과의 조합으로서 아미반타맙의 안전성, 약동학 및 예비 효능을 평가한 1상 연구. 이 연구는 진행성 NSCLC 환자 460명을 조사했습니다. 연구는 두 부분으로 나누어지는데, 첫 번째 부분은 아미반타맙 단독 요법과 병용 용량 증량으로 구성되고, 두 번째 부분은 아미반타맙 단독 요법과 병용 용량의 증량 확장으로 구성된다는 점에 유의해야 합니다.
CHRYSALIS-2 : 오시머티닙 및 백금을 사용한 화학요법 치료 후 질병이 진행된 NSCLC 및 엑손 19 삽입 돌연변이 환자의 치료에서 아미반타맙과 레이저티닙을 병용하여 평가하는 공개 라벨 1/1b상 연구.