많은 사람들이 때때로 손이나 발의 따끔거림으로 고통받습니다.
팔다리의 이러한 따끔거림을 의학 용어로 "감각이상"이라고 합니다.
실제로 신체 어느 곳에서나 발생할 수 있지만 선호되는 위치로는 손, 발, 팔, 다리가 있습니다.
감각이상이 있으면 짜증나고 따끔거리는 느낌을 경험하게 됩니다.
손이나 발이 절뚝거리고 감각이 없어지며 더 이상 자신의 몸이 아닌 것처럼 느껴집니다.
팔다리가 자고 있는 현상은 누구나 다 알고 있지만, 신체의 신경이 손상되는 신경병증(신경손상)도 있을 수 있습니다.
이로 인해 신체 일부의 감각이 감소하거나 통증이 발생할 수 있습니다.
- 손 및/또는 발이 따끔거림
- 잠자는 사지
- 말초 신경증
- 손발 저림 원인
- 신경 포착
- 전신 질환
- 비타민 결핍
- 독소 / 독성 물질
- 감염
- 자가면역질환
- 유전성 장애
- 부상/외상
발이나 손이 저리면 언제 의사를 불러야 합니까?
손이나 발이 저리는 현상은 매우 흔하고 짜증나는 현상입니다.
원인은 무해하고 일시적인 경우가 많습니다.
예를 들어, 팔을 얹고 누워 있거나 너무 오랫동안 다리를 꼬고 있을 때 신경이 눌려서 발생하는 증상일 수 있습니다.
그런 다음 한 지점에 장기적인 압력이 발생하여 혈액 공급뿐만 아니라 특정 신경도 차단하고 뇌에서 사지로 메시지를 전달하는 것을 방지합니다.
여전히 그 자리에 있는 다른 신경들은 당신의 위치를 바꿔야 한다고 경고하기 위해 따끔거림을 줍니다.
핀픽스 같은 느낌이에요.
'잠자는' 팔다리는 짜증나지만 그 외에는 해를 끼치지 않습니다.
팔이나 다리가 자고 있는 경우에는 해당 부위를 부드럽게 움직이는 것이 가장 좋습니다. 곧 이상한 감각이 다시 사라집니다.
말초 신경증
그러나 손, 발 또는 양쪽 모두에 따끔거림이 재발하거나 만성화되는 경우도 흔합니다.
다른 증상이 동반되기도 합니다.
통증, 가려움증, 마비, 근육 소모 등 이 있습니다 .
이러한 경우 따끔거리는 느낌은 신경 손상의 징후일 수 있으며, 이는 외상성 부상, 박테리아 또는 바이러스 감염, 독소에 대한 노출, 당뇨병과 같은 전신 질환 등의 원인으로 인해 발생할 수 있습니다.
말초 신경계에 대한 이러한 손상을 '말초 신경병증'이라고 합니다.
말초 신경병증은 말단 신경의 구조와 기능에 영향을 미치는 상태입니다( 신경 손상). 그 결과는 일시적일 수도 있고 영구적일 수도 있습니다.
불만은 주로 발과 손에 나타나며 통증, 무감각, 따끔거림(따끔거리는 느낌), 근력 감소 및 이동성 감소로 구성됩니다.
손발 저림 원인
당뇨병은 말초신경병증의 가장 흔한 원인 중 하나로 약 30%를 차지합니다.
당뇨병성 신경병증 의 경우 종종 양쪽 발에 저림 및 기타 증상이 나타나고 그 다음에는 다리에 저림 및 기타 증상이 나타나고, 양손에 저림 및 기타 증상이 나타나고 이어서 팔에도 나타납니다.
당뇨병 환자의 약 2/3는 경증부터 중증까지의 당뇨병성 신경병증을 앓고 있습니다.
당뇨병성 신경병증은 당뇨병을 몇 년 동안 앓은 경우에 자주 발생합니다.
제2형 당뇨병 환자의 경우 때로는 첫 번째 증상이 될 수 있습니다.
손상은 신경 주변의 작은 혈관의 기능 장애와 부적절하게 조절된 혈당 수치 로 인해 발생합니다..
이는 종종 통증 및/또는 감각 감소 또는 따끔거림을 유발합니다. 당뇨병성 신경병증은 치료할 수 없지만 증상과 질병 과정에 대응할 수 있습니다.
말초신경병증의 30%에서는 원인을 알 수 없습니다. 이를 특발성 말초 신경병증이라고 합니다. 나머지 40%의 경우에는 다음과 같은 다양한 원인이 있습니다.
신경 포착
이로 인해 신경이 궤적에 갇혀 따끔거림, 통증 또는 근력 및/또는 감각 저하와 같은 불만을 일으킬 수 있습니다.
신경이 터널을 통과하는 경우 신경 포착이 자주 발생합니다.
가장 흔한 것은 손목 터널 증후군 (CTS)으로, 손목에서 중신경(중간 신경)이 눌리는 상태입니다.
CTS 다음으로 척골신경증후군이 가장 흔합니다.
이것은 팔꿈치의 함정에 관한 것입니다.
흉곽출구증후군은 젊은 성인에게 발생(TOS)이 일반적이며 늑쇄골 증후군, 견갑대 증후군 또는 신경혈관 압박 증후군이라고도 합니다.
TOS는 어깨 부위에 위치한 혈관 신경 다발이 압박을 받는 상태를 총칭하는 것입니다.
전형적인 불만은 어깨, 목, 팔, 손의 통증입니다.
갇힌 쪽의 팔이나 손에 따끔거림, 따끔거림 또는 잠이 드는 느낌을 자주 경험합니다.
신경 포착은 류마티스 관절염 , 말단 비대증(성장 호르몬의 과도한 생산으로 인한 질병) 또는 갑상선 기능 저하증 ( 갑상선 기능 저하 ) 과 같은 전신 질환으로 인해 발생할 수도 있습니다 .
임신 중에도 신경 포착이 발생할 수 있습니다.
전신 질환
여기에는 신장 질환, 간 질환 , 혈관 손상 및 혈액 질환, 아밀로이드증(아밀로이드 축적이 특징인 상태), 결합 조직 염증, 호르몬 장애(갑상선 기능 저하증 포함), 암 및 신경에 영향을 미치는 양성 종양이 포함됩니다.
손과 발이 따끔거리는 것을 포함합니다.
비타민 결핍
비타민 E, B1, B3, B6 및 B12는 건강한 신경 기능에 필수적입니다.
비타민 B12 결핍은 말초 신경병증의 주요 원인입니다. 그러나 B6가 너무 많으면 손과 발이 따끔거릴 수도 있습니다.
알코올성 신경병증
알코올 중독자는 말초 신경병증의 일반적인 원인인 잘못된 식습관으로 인해 비타민 결핍(예: 비타민 B-12)을 겪을 가능성이 더 높습니다.
알코올 중독 자체가 "알코올성 신경병증"이라고 불리는 다양한 신경계 질환과 신경 손상을 일으킬 수도 있습니다 .
독소 / 독성 물질
여기에는 납, 비소, 수은, 탈륨과 같은 중금속이 포함됩니다. 하지만 특정 의약품을 생각해 볼 수도 있습니다.
감염
그 예로는 라임병 , 대상포진 (수두-대상포진), 거대세포 바이러스 , 엡스타인-바 바이러스(약칭 EBV, 단핵구증 의 원인으로 가장 잘 알려져 있으며 , 샘이 부어서 단핵구증이라고도 함 ), 단순 포진 및 HIV/AIDS가 있습니다 .
자가면역질환
여기에는 길랭-바레 증후군(GBS), 루푸스, 류마티스 관절염이 포함됩니다 .
유전성 장애
이는 유전성 운동 및 감각 신경병증인 HMSN에 관한 것입니다.
이는 신경에 영향을 미치는 여러 유전병의 총칭입니다. 샤르코마리투스병(CMT)이라고도 합니다.
부상/외상
종종 신경이 눌리거나 부러지거나 손상되어 신경통을 유발할 수 있는 외상과 관련이 있습니다 .
발이나 손이 따끔거리면 언제 의사를 불러야 합니까?
손이나 발에 지속적으로 따끔거림이 느껴지면 의사와 상담하는 것이 중요합니다.
따끔거림의 근본 원인을 빨리 진단하고 통제할수록 영구적인 손상을 입을 가능성이 줄어듭니다.
치료는 근본 원인에 따라 다릅니다.