화학요법부작용 이겨내기

어떤 피부 변화가 발생합니까?

우선 좋은 소식이 있습니다. 일반적으로 모든 부작용은 되돌릴 수 있습니다. 어떤 부작용이 발생하고 얼마나 심각한지는 용량, 피부 유형, 동반 또는 이전 요법에 따라 다릅니다.
변경 사항을 발견하는 즉시 의사에게 알리는 것이 중요합니다. 중증도에 따라 치료법을 변경하거나 조정할 수 있기 때문입니다.
가장 흔한 부작용은 다음과 같습니다.

알레르기 반응

결절 및 농포( 두피에도 있음 )

건조한 피부와 가려움증

광과민성 (피부가 햇빛/빛에 더 강하게 반응함을 의미)

손톱 변경

손바닥과 발바닥의 통증이 있는 발적(수족 증후군)

각막 최상층이 두꺼워짐(과각화증)

어두워짐

조직에 수분 축적

점막의 염증


어떡해?

예방 및 완화

초기 단계에서 변경 사항을 식별하기 위한 정기 점검

미지근한 물로 세탁, 불필요한 세탁 불필요

일회용 수건 또는 수건과 수건의 정기적인 교체

피부를 문지르지 마십시오(예: 장갑 착용).

천연 소재로 만든 가벼운 옷

매일의 습식 면도를 피하십시오

가능하면 사우나 및 한증탕을 피하십시오

충분한 수분을 섭취하고 있는지 확인

가능하면 오전 11시에서 오후 3시 사이의 강한 태양을 피하십시오.



화학 요법 중 케어 제품

다음은 주의해야 할 사항입니다.

보습 및/또는 요소 함유 크림 및 연고 사용

가능하면 무향료 케어 제품, 무알칼리 비누, pH 중성 제품

우수하고 높은 자외선 차단: 아연 또는 이산화티타늄 함유 미네랄

오일, 밀기울 및 오트밀과 같은 첨가제가 포함된 목욕은 가려운 피부에 도움이 됩니다. 뿐만 아니라 항소양제 젤 또는 크림

전신에 적합한 제품은 예를 들어 Eucerin® , Linola® 또는 Eubos® 또는 MÊME Cosmetics 브랜드에서 구할 수 있습니다 .


면역 체계 -
지원 및 강화

이것은 당신이 추운 계절을 극복하는 데 도움이 될 것입니다
우리의 면역 체계는 일년 내내 바이러스와 박테리아로부터 우리를 보호합니다. 그러나 건조한 난방 공기와 온도 변동은 추운 계절에 우리를 감기에 더 취약하게 만듭니다. 우리의 조언으로 추운 계절을 잘 이겨낼 수 있습니다.

암 치료와 방사선 치료 중에 면역 체계가 손상되는 이유는 무엇입니까?

자신의 면역 체계 지원 및 감염 예방

조리법: 강황을 곁들인 생강 레몬 샷



암 치료와 방사선 치료 중에 면역 체계가 손상되는 이유는 무엇입니까?

암 치료는 종양 세포에 영향을 미칠 뿐만 아니라 면역 체계에도 영향을 미칩니다. 결과적으로 화학 요법이나 방사선 치료 후 병원체에 감염되기 쉽습니다. 신체의 방어 시스템이 치료로 고통을 받는지 여부와 정도는 치료 자체와 전반적인 상태에 따라 다릅니다.
화학 요법의 일부로 세포 증식 억제제가 많은 환자에서 암세포의 증식을 막는 데 사용됩니다. 그러나 이러한 약물은 세포가 자주 분열하는 건강한 조직에도 영향을 미칩니다.
입 , 장 및 방광의 모낭과 점막 외에도 골수의 혈액 생성 시스템도 여기에 포함됩니다. 후자는 혈소판(혈소판) , 적혈구 ( 적혈구) 및 백혈구(백혈구)의 수를 감소시킬 수 있습니다 . 면역 세포로서 백혈구는 면역 체계의 중요한 구성 요소입니다. 약화 된 면역 체계는 감염 위험 증가와 관련이 있습니다.



알아야 할 중요!

조혈 골수까지 확장되는 매우 광범위한 방사선은 또한 신체의 방어력을 약화시킬 수 있습니다. 수술 중 종양 조직을 제거하면 특히 상처 주변이 감염 위험이 높아집니다. 절차가 매우 크면 일반 방어도 일시적으로 약화될 수 있습니다.

바이러스와 세균은 1년 내내 활동하지만 특히 추운 계절에는 면역 체계를 위한 일이 많습니다. 추운 날씨로 인해 코와 인두로의 혈류가 악화되어 병원체의 침입에 더 취약합니다.
많은 감염이 소위 비말 감염을 통해 전염됩니다. 병원체는 여기에서 가장 작은 액체 방울에서 발견됩니다. 환자가 기침이나 재채기를 하면 병원체가 넓은 반경으로 퍼집니다. 밖이 불편하면 밀폐된 공간에 더 많은 사람들이 머물고, 서로의 거리가 가깝고 공기 순환이 원활하지 않아 감염되기 쉽습니다.


자신의 면역 체계 지원 및 감염 예방



건강한 식생활

건강하고 균형 잡힌 식단 은 전반적인 웰빙과 신체 기능에 영향을 미칩니다. 물론, 우리의 면역 체계는 또한 영양분의 좋은 공급으로부터 혜택을 받기 때문에 병원체로부터 성공적으로 자신을 방어할 수 있습니다.
독일 영양 협회(German Nutrition Society)의 권장 사항은 매일 최소 3인분의 야채와 2인분의 과일 섭취입니다. 과일과 채소 또는 기타 식품의 천연 비타민은 방사선 조사 중에도 암 환자에게 안전합니다. 균형 잡힌 다양한 식단 외에도 면역 체계를 지원하는 데 도움이 되는 다른 요소가 있습니다.


충분히 마셔!

불행히도 뜨거운 공기는 코와 목의 점막을 건조하게 만듭니다. 이것은 바이러스와 박테리아에 대한 자연적인 장벽을 제한합니다. 매일 최소 2리터의 물이나 무가당 차를 마셔야 합니다. 히터에 물 한 그릇을 놓을 수도 있습니다. 이는 증발하여 습도를 증가시킵니다.



손을 씻으세요

바이러스와 박테리아는 손을 흔들거나 문 손잡이, 장바구니 등이 닿을 때 자주 전염됩니다. 손으로 얼굴을 만지지 마십시오. 비누와 따뜻한 물로 하루에 여러 번 손을 씻으십시오.


정기적으로 환기

창문과 문을 열어 건강한 공기 교환을 보장합니다. 밀폐된 방의 신선하고 산소가 풍부한 공기를 바이러스가 풍부한 오래된 공기로 교환하는 데 몇 분이면 충분합니다.



신선한 공기에서 운동

움직임 은 순환을 원활하게 하고 점막을 촉촉하게 유지합니다. 일주일에 3번 30분 동안 달리기나 걷기로 충분합니다. 습하고 추운 계절에 적절한 옷을 입도록 하십시오. 감기 증상이 나타나면 격렬한 운동을 중단해야 합니다!



스트레스 받지 마세요!

가능하면 잠시 휴식을 취하거나 요가를 하거나 따뜻한 목욕을 하십시오. 바로 시작하고 싶다면 저희가 추천하는 자가 훈련용 운동 시트:
자가 훈련 지침(PDF)


잠

우리의 방어는 수면 의 질과 지속 시간과 밀접한 관련이 있습니다. 우리가 잠을 자는 동안 많은 양의 면역 활성 물질이 몸에서 방출되어 우리의 면역 체계를 강화합니다.


건강한 장내 식물상

면역세포의 약 80%가 장에 있기 때문에 장과 면역계는 밀접한 관련이 있습니다. 따라서 건강한 장내 세균총은 효과적인 면역 체계에 특히 중요합니다. 예를 들어, 수용성 섬유소의 흡수를 통해 장내 세균총을 지원합니다.



알코올과 니코틴

사실, 알코올과 니코틴은 면역 체계를 약화시킵니다. 니코틴은 특정 백혈구의 기능을 심각하게 제한하여 병원균이 더 쉽게 통과할 수 있도록 합니다.



군중을 피하십시오!

물론 많은 사람들이 기침이나 재채기를 통해 비말을 통해 바이러스를 퍼뜨리는 감기에 걸릴 위험이 높아집니다. 우리는 이것으로부터 자신을 보호할 수 없지만 가능하면 악수나 포옹과 같은 가까운 신체 접촉을 피하십시오.


백혈구 감소증 - 감염 위험 증가

화학 요법이 신체를 감염에 더 취약하게 만드는 이유
간단히 말해서 백혈구 감소증은 백혈구 수가 매우 적은 질환입니다. 이것이 감염 위험 증가의 원인인 이유와 백혈구 감소증의 경우 행동 방법을 이 기사에서 읽으십시오.

백혈구 감소증의 원인은 무엇입니까?

증상은 무엇이며 혼자서 할 수 있는 일은 무엇입니까?

현명한 예방 조치는 무엇입니까?

언제 의사에게 알려야 합니까?

어떤 치료 옵션/약물이 있습니까?





백혈구 감소증의 원인은 무엇입니까?



알아야 할 중요!

간단히 말해서 백혈구 감소증은 백혈구 수가 매우 적은 질환입니다.
화학 요법은 암세포와 분열할 수 있는 골수 줄기 세포를 모두 파괴하는데, 이는 요법의 바람직하지 않은 부작용입니다. 이것은 백혈구라고 불리는 백혈구의 생성을 방지합니다.
암을 방사선으로 치료하더라도 영향을 받은 부위의 골수가 손상되고 백혈구 감소증이 발생할 수 있습니다.

우리 몸의 백혈구는 특히 감염과 싸우는 역할을 합니다. 그들은 침입하는 박테리아, 곰팡이 또는 바이러스를 인식하고 이러한 병원체를 무해하게 만들 수 있습니다. 따라서 백혈구 감소증의 경우 면역 체계가 약화되기 때문에 암 환자의 감염 위험이 증가합니다.
화학 요법 후 백혈구는 4,000~11,000/μl 사이의 정상 값에서 100/μl만큼 낮은 값으로 떨어질 수 있습니다. 이러한 반응은 알려져 있으므로 화학 요법 중에 백혈구 수를 정기적으로 확인합니다.


증상은 무엇이며 혼자서 할 수 있는 일은 무엇입니까?

영향을 받는 사람들은 일반적으로 처음에는 아무 것도 느끼지 않습니다. 그러나 피로감, 성능 저하, 식욕 감퇴와 같은 일반적인 증상이 나타날 수 있습니다.
결정적 인 것은 약화 된 방어 입니다 . 병원체는 몸에 들어가 더 쉽게 퍼질 수 있습니다. 감염이 발생할 수 있습니다. 따라서 이 단계에서 감염의 징후와 증상을 이해하고 조기에 식별하는 것이 매우 중요합니다.
불행히도 백혈구 감소는 화학 요법의 영향을 받을 수 없습니다. 발생 여부와 정도는 사람마다 크게 다르며 수행되는 치료에 따라 다릅니다.

현명한 예방 조치는 무엇입니까?

감염을 예방하기 위한 여러 가지 효과적인 예방 조치가 있습니다.

특히 식사 전과 배변 후에 손을 규칙적으로(최소 20초) 씻으십시오. 손 씻기가 불가능한 경우(예: 여행 중) 손 소독제를 사용할 수 있습니다(예: Sterillium®, desmanol®, Softa-Man®).

날카로운 면도기 피하기, 전기 면도기 및 제모 크림 사용

손톱과 발톱을 짧고 깨끗하게 유지

생리 중 여성은 탐폰 대신 생리대를 사용해야 합니다.

많은 군중을 피하십시오

피크 시간에 대중 교통을 피하십시오

안면 마스크 착용(예: Param, Med-Comfort 또는 Coldex)

더 높은 온도(최소 60°C)에서 정기적으로 접시와 세탁물을 씻으십시오.

날달걀(예: 티라미수), 날고기로 만든 제품(예: 갈은 고기) 또는 생우유와 같은 세균에 오염된 음식을 일시적으로 피합니다(여기서 블루 치즈는 특히 주의해야 함)

부상으로부터 자신을 보호하십시오(위험한 운동 피하기, 설거지할 때 장갑 착용 등).

언제 의사에게 알려야 합니까?

모든 예방 조치를 취하더라도 감염에 대한 100% 보호는 없습니다. 다음과 같은 감염 증상이 나타나면 즉시 의사에게 연락하십시오.

발열: 체온이 38도 이상 상승

기침, 가래, 숨가쁨 또는 고통스러운 호흡

입안의 아프거나 열린 부위, 하얀 물집 또는 부어오른 부위

배뇨 시 통증 및/또는 작열감

고름 또는 부상으로 인한 분비물

피부의 부어 오름, 발적 또는 고통스러운 부분

의자 변경

정맥 접근의 발적, 통증 또는 부기(예: Hickman 카테터 등)

일반적인 질병 느낌(열이 없더라도)
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참사관

부작용

화학 요법으로 인한 혈구 수의 변화

백혈구 감소증 - 감염 위험 증가

고문 부작용 | 읽는 시간: 8분

백혈구 감소증 - 감염 위험 증가

화학 요법이 신체를 감염에 더 취약하게 만드는 이유
간단히 말해서 백혈구 감소증은 백혈구 수가 매우 적은 질환입니다. 이것이 감염 위험 증가의 원인인 이유와 백혈구 감소증의 경우 행동 방법을 이 기사에서 읽으십시오.

백혈구 감소증의 원인은 무엇입니까?

증상은 무엇이며 혼자서 할 수 있는 일은 무엇입니까?

현명한 예방 조치는 무엇입니까?

언제 의사에게 알려야 합니까?

어떤 치료 옵션/약물이 있습니까?

안구건조증을 위한 제품 추천 (상점)



백혈구 감소증의 원인은 무엇입니까?



알아야 할 중요!

간단히 말해서 백혈구 감소증은 백혈구 수가 매우 적은 질환입니다.
화학 요법은 암세포와 분열할 수 있는 골수 줄기 세포를 모두 파괴하는데, 이는 요법의 바람직하지 않은 부작용입니다. 이것은 백혈구라고 불리는 백혈구의 생성을 방지합니다.
암을 방사선으로 치료하더라도 영향을 받은 부위의 골수가 손상되고 백혈구 감소증이 발생할 수 있습니다.

우리 몸의 백혈구는 특히 감염과 싸우는 역할을 합니다. 그들은 침입하는 박테리아, 곰팡이 또는 바이러스를 인식하고 이러한 병원체를 무해하게 만들 수 있습니다. 따라서 백혈구 감소증의 경우 면역 체계가 약화되기 때문에 암 환자의 감염 위험이 증가합니다.
화학 요법 후 백혈구는 4,000~11,000/μl 사이의 정상 값에서 100/μl만큼 낮은 값으로 떨어질 수 있습니다. 이러한 반응은 알려져 있으므로 화학 요법 중에 백혈구 수를 정기적으로 확인합니다.

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증상은 무엇이며 혼자서 할 수 있는 일은 무엇입니까?

영향을 받는 사람들은 일반적으로 처음에는 아무 것도 느끼지 않습니다. 그러나 피로감, 성능 저하, 식욕 감퇴와 같은 일반적인 증상이 나타날 수 있습니다.
결정적 인 것은 약화 된 방어 입니다 . 병원체는 몸에 들어가 더 쉽게 퍼질 수 있습니다. 감염이 발생할 수 있습니다. 따라서 이 단계에서 감염의 징후와 증상을 이해하고 조기에 식별하는 것이 매우 중요합니다.
불행히도 백혈구 감소는 화학 요법의 영향을 받을 수 없습니다. 발생 여부와 정도는 사람마다 크게 다르며 수행되는 치료에 따라 다릅니다.

현명한 예방 조치는 무엇입니까?

감염을 예방하기 위한 여러 가지 효과적인 예방 조치가 있습니다.

특히 식사 전과 배변 후에 손을 규칙적으로(최소 20초) 씻으십시오. 손 씻기가 불가능한 경우(예: 여행 중) 손 소독제를 사용할 수 있습니다(예: Sterillium®, desmanol®, Softa-Man®).

날카로운 면도기 피하기, 전기 면도기 및 제모 크림 사용

손톱과 발톱을 짧고 깨끗하게 유지

생리 중 여성은 탐폰 대신 생리대를 사용해야 합니다.

많은 군중을 피하십시오

피크 시간에 대중 교통을 피하십시오

안면 마스크 착용(예: Param, Med-Comfort 또는 Coldex)

더 높은 온도(최소 60°C)에서 정기적으로 접시와 세탁물을 씻으십시오.

날달걀(예: 티라미수), 날고기로 만든 제품(예: 갈은 고기) 또는 생우유와 같은 세균에 오염된 음식을 일시적으로 피합니다(여기서 블루 치즈는 특히 주의해야 함)

부상으로부터 자신을 보호하십시오(위험한 운동 피하기, 설거지할 때 장갑 착용 등).

언제 의사에게 알려야 합니까?

모든 예방 조치를 취하더라도 감염에 대한 100% 보호는 없습니다. 다음과 같은 감염 증상이 나타나면 즉시 의사에게 연락하십시오.

발열: 체온이 38도 이상 상승

기침, 가래, 숨가쁨 또는 고통스러운 호흡

입안의 아프거나 열린 부위, 하얀 물집 또는 부어오른 부위

배뇨 시 통증 및/또는 작열감

고름 또는 부상으로 인한 분비물

피부의 부어 오름, 발적 또는 고통스러운 부분

의자 변경

정맥 접근의 발적, 통증 또는 부기(예: Hickman 카테터 등)

일반적인 질병 느낌(열이 없더라도)

어떤 치료 옵션/약물이 있습니까?



백혈구 감소증으로 인한 감염의 경우 의사가 적절한 항생제 요법을 처방할 것입니다. 백혈구 감소증이 발생하면 화학 요법의 용량을 낮추거나 주기를 늘려야 할 수 있으며, 이는 치료 성공에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
어떤 경우에는 과립구 성장 인자(G-CSF)로 치료하는 것이 유용할 수 있습니다. 골수에서 백혈구 형성을 자극하는 약제를 피부 아래에 주사합니다. 의사는 이 치료법이 귀하의 특정 사례에 적합하고 가능한지 사례별로 결정할 것입니다.