냉찜질: 언제 정말로 "얼음을 넣어야 합니까?"

간호에서의 콜드 적용

4개의 간단한 단어는 급성 부상을 치료할 때 엄마, 간호사 및 의사가 어디에서나 말하는 가장 일반적인 후렴 중 하나를 구성합니다... "얼음 좀 올려." 냉찜질은 다양한 질병에 대한 오랜 치료 방법이었고 타당한 이유가 있습니다.

콜드 애플리케이션은 무엇을 합니까?

예를 들어, 냉찜질을 국소적으로 적용하여 신체의 특정 부위에 냉감이 발생하면 혈관이 수축하여 해당 부위로의 혈류가 즉시 감소하는 것이 자연스러운 반응입니다. 피부의 냉수용체는 교감신경계를 자극하여 혈관수축이라고도 알려진 이 혈관 수축을 유발합니다.

동시에 냉찜질은 신경 말단을 마비시켜 운동 및 감각 신경의 전도도를 늦추고 통증 수용체를 차단하며, 추가로 바로 주변 조직의 대사 활동을 억제하여 효소 활동을 감소시킵니다. 이러한 과정은 통증과 불편함을 완화하고 조직을 손상시킬 수 있는 저산소증을 예방하는 데 도움이 됩니다
감기의 국부적 적용은 신체에서 이러한 모든 고유한 일을 하기 때문에, 부종(부종)을 효과적으로 감소시키고, 통증을 감소시키고, 출혈을 조절하고, 염증을 완화시키는 맥락에서 널리 사용되는 근거가 형성됩니다.

저온 적용의 일반적인 용도

냉동 요법 또는 냉찜질 또는 냉찜질 요법의 사용은 운동 탈의실에서 병원 분류 센터에 이르기까지 다양한 환경에서 일반적입니다. 가장 일반적인 구현에는 다음에 대한 처리가 포함됩니다.
급성 근골격 부상 - 염좌, 염좌 또는 골절과 같은 근골격 부상 직후에 발생하는 경증에서 중증의 부기, 통증 및 염증은 특히 즉시 투여되는 경우 냉찜질을 하면 도움이 될 수 있습니다. 혈관을 좁혀 해당 부위로 가는 혈류를 줄이는 것 외에도 냉찜질을 하면 부기를 유발하는 림프 혼잡을 완화할 수 있습니다.
근육 경련 및 수축 - 근육 경련 및 수축과 관련된 통증 유형은 냉찜질로 일시적으로 완화할 수 있습니다. 허리, 어깨 또는 목에 통증이 있는 환자는 통증이 있는 근육에 얼음찜질을 하면 해당 부위를 마비시키고 근육 수축을 줄이며 말초 부종을 줄일 수 있습니다.
수술 후 개입 - 발치, 무릎 수술, 심지어 주요 복부 수술과 같은 수술은 환자에게 과도한 통증과 부기를 남길 수 있습니다. 냉동 요법은 붓기를 줄이고 신경 전도도를 늦추어 뇌로 다시 보내는 통증 신호를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 2014년 한 연구에서 얼음 요법은 복부 수술 후 통증을 치료하기 위해 복용하는 마약의 수를 줄이기까지 했습니다.
높은 체온 감소 - 내부 체온이 안전한 매개변수를 초과하면 열이 위험해질 수 있습니다. 차갑거나 미지근한 목욕이나 이마나 목 뒤쪽에 냉찜질 또는 얼음찜질을 하는 냉찜질 요법은 체온을 낮추고 체온이 너무 높아지는 것을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다.



냉찜질 및 기타 냉동 요법
간호에서 냉찜질 사용을 위한 팁

냉찜질 및 기타 냉동 요법 도구를 즉시 적용하면 고통받는 환자를 신속하게 구제할 수 있지만 냉찜질을 잘못 사용하면 더 많은 부상을 입을 수 있습니다. 냉찜질 요법을 사용하기 위한 일반적인 간호 지침은 다음과 같습니다.

적용 기간 제한 - 저온 적용에 장기간 노출되면 영향을 받는 조직에 부적절한 영양 교환이 발생하여 저산소증 및 조직 손상을 유발할 수 있습니다. 과도한 냉동 요법은 추가로 근육을 더 조이게 하고 염증에 역효과를 줄 수 있습니다. 너무 차갑거나 제대로 적용되지 않은 아이스팩은 동상을 유발할 수 있습니다.

환자 반응 모니터링 - 환자의 피부를 면밀히 주시하고 피부에 반점이 생기거나 하얗게 보이거나 환자가 마비 또는 작열감을 호소하는 경우 얼음 팩을 제거하십시오. 냉찜질을 받는 조직으로의 혈류 감소는 다른 곳의 혈류를 증가시킬 수 있으며 예를 들어 코막힘을 유발할 수 있습니다.

의사의 지시를 확인하십시오 - 일반적으로 냉찜질은 상태나 부상에 따라 한 번에 15분에서 20분 정도 시행합니다. 급성 근골격계 손상의 경우 2시간마다 냉찜질을 반복할 수 있습니다. 의사의 지시를 다시 확인하고 치료, 기간, 환자의 반응 및 효과를 자세히 문서화하십시오.

안전 실습 - 환자가 수술을 받았거나 열린 상처가 있는 경우 우발적인 교차 오염 및 감염 전파를 방지하기 위해 냉찜질 시 장갑을 착용하십시오. 도포 후 장갑을 적절히 폐기하고 작업을 계속하기 전에 손을 씻으십시오.

간호에서 접할 수 있는 냉동 요법의 추가 방법에는 특히 수술 중 저체온 담요 사용, 호흡 장애를 돕기 위한 찬 습도, 체온을 낮추기 위한 미지근한 스펀지 목욕이 있습니다.