폐경기인데 하복부가 아픈이유

갱년기에는 "장기의 냉증"으로 인해 일시적인 하복부 통증이 발생할 수 있습니다.

증상이  있으면 "산부인과 전문의"와 상담하십시오.
산부인과에서는 면접과 검진을 통해 장애의 원인을 자세히 알 수 있습니다.

의심되는 부인과 질환

• 자궁내막증
• 자궁근종
• 자궁경부암, 자궁암, 난소암
• 난소 경추 염전
• 난소 출혈
• 골반 복막염

자궁외 임신 등이러한 증상을 조심하세요!  

◈질병의 의심

◈강한 고통,
◈강해지는불규칙한 출혈(월경 출혈 이외)
◈ 하복부가 팽창

위의 증상은 일종의 "부인과 질환"으로 의심됩니다.  
생명을 위협하는 질병이 발생하는 경우가 있습니다.
자궁암, 난소암 등은 숨어 있기 때문에 방치하는 것은 위험합니다.

폐경은 여성 호르몬 수치가 급격히 감소하는 기간입니다.그 영향으로 호르몬 균형이 무너지면 혈액순환이 잘 되지 않아 '냉증'이 생기고 월경과 같은 하복부 통증이 생기기 쉽다.

특히,
⬩불규칙한 생활을 하다
⬩식습관이 방해된다
⬩운동 부족
⬩휴식을 취하지 않는
⬩스트레스
⬩ 갱년기 증상이 강하다고 하시는 분들은
*갱년기 증상의 정도는 개인차가 있습니다.

➔폐경기에 하복부에 통증이 생긴다면 여성호르몬의 감소로 인한 '몸살'이 원인 중 하나로 꼽힌다.

➔통증을 완화하려면 먼저 몸을 따뜻하게 하십시오.

하복부 통증의 치료법은 무엇입니까?

●옷으로 발목, 손목, 목을 따뜻하게 하면 몸 전체를 따뜻하게 하는 데 도움이 됩니다.
●차가워진 후 몸을 녹이는 것보다 차가워지기 전에 예방하는 것이 더 중요하므로 몸이 차가워지지 않을 정도로 실내 온도를 올리자.

●목욕할 때는 너무 뜨겁지 않은(섭씨 41도 정도) 물을 사용하십시오(계절에 따라 조절).
●향기로운 목욕 소금을 사용하는 것도 긴장을 푸는 데 도움이 됩니다.

몸을 차갑게 만드는 NG 행동

■찬 것만 먹고 마신다
■차가운 옷을 입고 자다
이런 행동은 몸의 추위로 인해 하복부 통증을 악화시키기 쉽습니다.
■여름에도 찬 음료를 너무 많이 마시지 마십시오.
■식사와 음료는 "얼음 없는 상온" 또는 "따뜻한 음식"을 드시는 것이 좋습니다.
■또한 밤에 감기 조심하세요.
■잠옷과 같은 침구는 가능한 한 따뜻해야 합니다.

"일반의약품"을 사용할 수 있습니까?폐경기 동안 "자궁 통증"이 느껴진다면, 처방전 없이 구입할 수 있는 "진통제"를 사용하고 어떻게 진행되는지 확인할 수 있습니다.

하지만, 2일 사용 후에도 통증이 지속됨
고통이 점점 강해지고 있다
이 경우에는 사용을 중지하고 산부인과 전문의와 상담하십시오.

증상이 일시적이지 않다면 어떤 질병에 걸릴 위험이 있습니다.

✔불규칙한 출혈(월경 이외의 출혈)
✔아랫배에 참을 수 없는 통증이 있습니다
✔ 2일 이상 지속되는 하복부 통증위와 같은
🔷️증상이 있는 경우 산부인과 전문의와 상담하시기 바랍니다.
이러한 증상은 또한 자궁이나 난소의 질병을 암시합니다.
⚠️ '자궁암'이나 '난소암'과 같은 심각한 질병이 숨겨져 있으면 생명을 위협할 수 있으므로 방치하는 것은 금물이다.

증상이 갱년기에 의한 것이라면 '호르몬 대체 요법' 등의 치료로 호전될 수 있다.
원인을 알아보려면 먼저 의사와 상의하십시오.

📣의사에게 증상에 대해 알려야 할 사항

🔷️하복부 통증, 자궁 통증 등의 증상이 나타나기 시작할 때
🔷️하루 중 통증을 가장 많이 느낄 때는 언제입니까?
🔷️통증이 가라앉는 데 얼마나 걸립니까
🔷️하복부 통증 이외의 증상(출혈, 분비물 증가, 배뇨통 등)의사의 진찰을 받을 때 위의 사항을 의사에게 알리면 검사가 순조롭게 진행될 것입니다.
🔷️잘 말할 수 있을지 자신이 없다면 미리 메모해 두는 것이 좋습니다.