[공유] 43년간 암과 싸워온 92세 노인, 4가지 항암 고전 요약
그녀는 43년 동안 암과 싸우고 있는 암 투사입니다. 이제 92세의 그녀는43년 암 투병, 암 재발과 전이 3회! 93세에 그녀는 4가지 항암 경험을 요약했습니다.
44년 동안 암과 투병 중인 그런 노인이 있습니다. 이제 93세인 그녀는 머리 전체에 파란 머리를 하고 있고, 목소리는 종과 같고, 눈은 밝고, 건강한 사람들 사이에서 낙관적으로 장수하고 있습니다.
그녀는 "항암 투사" Liu Songhan입니다.
1975년 49세의 그녀는 유방암 진단을 받았습니다. 수술 6개월 후 대량의 자궁출혈로 인해 자궁전절제술과 부속기절제술을 시행하였다.
나중에 암은 세 번이나 재발하고 전이되었고, 심지어는 의사로부터 최대 1년의 유예형을 선고받기까지 했습니다. 그러나 이 강한 노인은 살아남았을 뿐만 아니라 동료들보다 더 행복하게 살았습니다.
기적은 어떻게 일어나는가?
Liu Songhan은 암을 극복한 4가지 경험을 요약했습니다.
레슨 1: 강한 의지
베이징 암 병원 원장은 강연에서 다음과 같이 말한 적이 있습니다.
암 환자의 3분의 1은 완치되고, 3분의 1은 불치이며, 3분의 1은 죽음을 두려워합니다.
Liu Songhan이 한 사건에 대해 이야기한 적이 있습니다. 평소 건강하시던 선배가 검진에서 간암 판정을 받았고, 그 결과를 알게 된 후 귀가 당일 식사를 하지 못하고 쓰러져 상태가 악화되어 그는 한 달 만에 세상을 떠났다.
본질적으로 그의 죽음은 암으로 인한 것이 아니라 암으로 인한 죽음에 대한 두려움이었습니다.
교훈을 얻은 후, 그녀는 정신을 조정하고 싸우기 위해 일어났습니다. 삶에 대한 긍정적인 시각과 강한 의지가 그녀를 올바른 선택으로 이끌었고, 의사들과 적극적으로 협력하고, 열심히 약을 찾았고, 낙천적인 태도를 유지했으며, 몇 번이고 어려움을 극복했습니다.
그녀는 종종 "암 세포는 모든 사람에게 해를 끼치는 나쁜 것입니다. 당신이 그것을 처리했기 때문에 그녀와 싸우는 것도 인생의 큰 기쁨입니다."
2006년. 그 노인의 딸도 폐암으로 죽고, 작은 아들도 그 병으로 세상을 떠났다.그 타격은 노인에게 치명적이었지만 그녀는 넘어질 수 없다고 했고 그녀는 가족의 영적인 기둥이었다. 재난 속에서도 그녀는 여전히 가족들 앞에서 행복하게 살고 있습니다.
경험 2: 과학적 치료
수술 6개월 후인 1975년 유방암 진단을 받고 자궁을 적출했다. 1987년 암이 폐로 전이된 것을 발견하고 오른쪽 아래 폐와 갈비뼈를 수술로 제거했다. 수술 3개월 만에 종격동과 폐문 전이가 다시 나타나 의사마저도 그녀를 위해 땀을 뻘뻘 흘리며 이 허약한 노인 앞에서 몇 번이고 시험을 봤다.
의사가 그녀에게 만족스럽지 못한 방사선 요법을 시행한 후 모두는 그녀가 살 희망이 없다고 생각했습니다. 그러나 반년 간의 종합적인 치료와 가족의 세심한 보살핌으로 몸의 종격동 림프절과 문문 림프절이 작았고 체격도 잘 회복되어 다시 찾아왔습니다. 세 번째로 나는 삶과 죽음의 문턱을 넘었다!
40년이 넘는 세월 동안 암과 싸워왔고 여전히 건강하고 건강하게 살아 있다는 사실을 통해 그녀는 암이 극복될 수 있고 암이 죽음을 의미하지 않는다는 것을 증명합니다!
레슨 3: 가혹한 식단
오랜 세월 병과 싸워온 그녀의 삶에서 그녀의 식단은 보통 사람들의 식단과 다릅니다. 기름과 소금을 적게
① 기름이 적다
그녀가 주장하는 첫 번째 규칙은 기름을 줄이는 것입니다. Liu Songhan은 1년에 한 냄비에 5kg 미만의 기름을 먹습니다. 그녀는 한 달에 평균 6~7마리의 새끼를 낳고 혼자 살고 있습니다.
② 적은 양의 소금
'한솥 끓이기'든 '한솥 찜'이든 소금은 거의 넣지 않고, 간장은 조금 넣습니다. 죽을 끓일 때마다 죽에 소금이 약간만 들어가 있어 약간 짠 편이다.
③ 나는 통곡물을 즐겨 먹는다
이것은 그녀가 북동부 출신이고 곡물을 먹고 자라는 것과 관련이 없습니다. 그녀의 식탁에는 귀리, 보리, 붉은 쌀, 검은 쌀, 밀 알갱이, 옥수수 찌꺼기, 녹두, 팥, 백합, 연꽃 씨앗, 메밀 등으로 가득 찬 병이 줄지어 있습니다.
④ 나는 맛있는 야채를 먹는 것을 좋아한다
그녀는 그녀가 매우 "음란한" 음식을 먹는다고 말했습니다. 하루에 여러 가지 색상의 야채를 더 많이 먹도록 노력하십시오. 보라색 야채 이끼, 녹색 브로콜리, 주황색 당근, 붉은 고추... 조합이 보기에도 좋고 맛도 좋고 영양도 좋습니다.
일반적으로 먹는 것은 배추, 자색배추, 배추, 작은배추, 미역이끼, 브로콜리, 시금치, 가지, 당근, 참마, 밤 등이다.
⑤ 담배를 피우는 음식을 먹지 않도록 한다
Liu Songhan의 요리는 일반적으로 요리를 기본으로 하며 훈제 음식을 먹지 않습니다. 그녀는 튀긴 음식을 절대 먹지 않고 가끔 볶음 요리를 하며 기름을 피우지 않습니다. 요리는 기본적으로 주재료와 함께 찜이나 물과 함께 끓이거나 데쳐서 차갑게 해서 먹는다.
레슨 4: 운동을 계속하십시오
암환자인 Liu Songhan은 완전히 회복되었을 뿐만 아니라 정상인의 평균 수명을 살았습니다. 비결은 운동을 꾸준히 해서 몸매를 만드는 것이라고 한다.
노인들은 집안일을 고집해왔다. 장보기, 요리, 세탁, 위생 등 모든 일을 나 혼자 하고 내 생활은 내가 스스로 해결할 수 있는데, 89세까지 많은 사람들이 이것을 부러워한다. 친지나 친구들이 집에 찾아오면 절대 후배들에게 도움을 청하지 않는다. 그녀는 "운동을 강요받고 있다. 매일 바쁘고 시간도 꽉 차 있다. 몸을 단련하고 정신이 풍요로워졌다"고 말했다.
그러면서 "혼자서 자기 할 일을 하다 보니 건강이 너무 좋다. 활동, 활동, 생활은 움직이는 것"이라고 말했다.
현재 Liu Songhan은 93세이며 44년 동안 암을 앓고 있습니다. 신체 상태: 난청이 없고, 치아가 손실되지 않으며, 기본적으로 백발이 없고, 시력이 좋으며, 조명 조건이 좋은 환경에서 돋보기 없이 책, 신문 및 잡지를 읽을 수 있습니다.