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좌골신경통에 알아야할 사항

좌골신경통은 질환이 아닌 신경계 질환 의 증상으로 보통 치료 4~8주 후에 소실되며, 좌골신경통은 좌골신경의 손상이나 압박으로 인한 통증을 말합니다. 좌골 신경은 신체에서 가장 긴 신경으로 척수에서 엉덩이까지 그리고 다리 뒤쪽으로 이어집니다. 좌골신경통 환자의 대부분은 고령자, 만성질환자, 비만인 등이지만 위험요인만 피하면 발작의 위험을 효과적으로 줄일 수 있다. 다음은 일반적인 좌골 신경통 증상이지만 완전한 목록은 아니므로 우려 사항이 있으면 의사와 상담하십시오. 따끔거림, 화끈거림,무감각, 근육 피로 또는 허리부터 엉덩이까지 그리고 발 뒤쪽까지 쇠약해짐. 일반적으로 한쪽 다리만 영향을 받습니다(발 전체 또는 일부).걷거나 구부리거나 앉거나 기침 또는 재채기를 할 때 증상이 악화되지만 누우면 완화됩니다..

카테고리 없음 2023.07.25

부신 피로"는 항상 피곤함을 느끼게 합니다!  자가진단과 회복법

부신 피로는 만성 스트레스에 대한 신체의 반응으로 인해 부신이 제대로 기능하지 못하는 일반적인 건강 문제입니다. 부신은 신장 위에 위치한 두 개의 작은 기관으로 아드레날린, 코르티솔 등 중요한 스트레스 호르몬을 분비하여 신체의 생리적 반응을 조절하는데 도움을 줍니다 부신 피로 자가 테스트부신 피로가 있는지 어떻게 알 수 있습니까? 1. 항상 피곤하다 2. 아침에 일어나는 것이 어렵다 3. 불면증 4. 데리러 갈 차나 커피가 자주 필요하다 부신 피로를 개선하는 8가지 방법검사 후 관련 질병이 있을 수 있다고 생각되면 당연히 전문 의료진과 먼저 상담하는 것이 좋지만 동시에 일상생활의 몇 가지 지점에서 개선되어 긴장을 풀고 정신을 회복하는데 도움이 될 수 있습니다! 1. 카페인과 술을 피하여 과로하게 한다 2..

카테고리 없음 2023.07.25

운동을 너무 많이 하고 있다는 9가지 신호

과잉 훈련의 주요 징후와 대처 방법에 대해 알려 드리겠습니다. 우리 모두는 우리가 사랑하는 스포츠에서 열심히 훈련하고 발전하기를 원합니다. 노력의 결실을 보는 것보다 더 좋은 것은 없습니다. 경주, 개인 최고 기록 및 승리에서 최고의 결과를 얻을 수 있습니다. 문제는 지나친 열정으로 인해 자신의 힘을 과대평가하는 경우가 많아 과로로 이어져 득보다 실이 많다는 점이다. 우리는 영국 조정 코치인 Dan Harris에게 과도한 훈련의 징후에 대해 이야기해 달라고 요청했습니다.1. 변동 심박수Harris는 "우리는 항상 일정한 기준에 따라 안정 시 심박수를 추적합니다."라고 말하면서 깨어난 직후에 안정 시 심박수를 측정하는 것이 가장 좋다고 설명합니다. "아침에 그가 10회(또는 그 이상) 비트를 넘으면 운동을..

카테고리 없음 2023.07.24

뇌하수체 위기"의 진단 및 치료에 대해 이러한 지식을 습득해야 합니다!

서론: 뇌하수체 위기는 원래의 뇌하수체 기능저하증에 근거하여 일부 또는 그 이상의 뇌하수체 호르몬의 분비가 불충분하여 스트레스나 심각한 기능 장애에 직면하여 자발적으로 발생하는 쇼크, 혼수 및 대사 장애의 중요한 징후로 "뇌하수체 전엽 기능저하 위기"라고도 합니다. 적시에 진단하고 치료하지 않으면 종종 생명을 위협합니다. 뇌하수체 위기의 원인과 병인은 무엇입니까? 시한 증후군과 뇌하수체 졸중은 뇌하수체 위기의 더 흔한 원인입니다. ➠ 시한 증후군: 산후 출혈로 인한 뇌하수체 색전증과 허혈성 괴사가 뇌하수체 기능 부전으로 이어져 응급 상태에서 뇌하수체 위기로 진행될 수 있습니다. 일부 학자들은 또한 비임신 출혈로 인한 뇌하수체 허혈성 괴사를 시몬스병이라고 부릅니다. ➠ 뇌하수체 졸중: 뇌하수체 선종 출혈,..

카테고리 없음 2023.07.23

샤워 젤을 덜 사용하여 목욕하고 "십자화과 야채"를 더 많이 섭취하여 암 발병률을 줄이십시오! 7가지 핵심 포인트, 체내 해독법 공개

몸의 해독이 순조롭게 진행되려면 일련의 시작과 끝이 있어야 합니다. 다음으로 신체의 열심히 일하는 간 및 신장 해독 시스템에 대한 간략한 이해를 안내해 드리겠습니다. 간 해독 시스템: 간의 해독 기능은 두 단계로 나뉘며 첫 번째 단계는 소위 시토크롬 P450 시스템에 의해 처리 됩니다. 이 시스템은 복잡한 산화, 환원, 가수분해, 수화, 탈할로겐화 등을 통해 독을 임시 중간 생성물로 변환합니다(이 때 중간 생성물은 원래 독보다 독성이 더 강함). 그런 다음 해독의 두 번째 단계(결합이라고도 함)가 시작됩니다. 간은 글루타티온, 황산화, 알돈 산성화, 메틸화, 아세틸화, 아미노산 결합 등을 사용하여 중간 중독 생성물을 결합하고 수용성 무독성 생성물이 되어 혈액으로 보내집니다. 신장 해독 시스템: 간에서 처..

카테고리 없음 2023.07.22

복통 부위와 증상으로 의심할 수 있는 질환

복통 부위와 증상으로 의심할 수 있는 질환 ① 중앙 상복부 통증(신경 얼기) 첫 번째는 중상복부 통증입니다. 속 쓰림, 막힌 느낌 → 식도염, 식도궤양 둔한 통증, 불편감 → 위염 식후 2~3시간 후 따끔거림 → 위궤양 공복 시 통증, 식후 가라앉음 → 십이지장궤양 신선한 음식 섭취 후 복통 → 아니사키스 위염 둔통, 체중감소 → 위암② 우측 상복부 통증 그런 다음 오른쪽 위 사분면 통증. 발열, 황달 → 급성 간염 쉽게 지치고 눌렀을 때 통증 → 알코올성 간염 쉽게 피로하다 → 간경화, 간암 관통통, 발열, 황달 → 담낭염, 담관염, 담석증 ③ 오른쪽 아랫배 통증 그런 다음 오른쪽 아래 복통이 있습니다. 메스꺼움, 구토, 상복부 통증 → 맹장염 압통, 발열 → 맹장, 상행결장 게실염 혈변, 체중감소, ..

카테고리 없음 2023.07.19

빈혈진단의 실제

빈혈은 결국은 Hemoglobin의 부족으로 생기는 조직에의 산소공급 부족 증상이다. 따라서 많은 경우 빈혈자체가 최종진단이 될 수는 없다. 간단한 예로 철결핍성 빈혈이 진단되더라도 철 결핍의 원인이 되는 병이 최종 진단이 될 것이다. 그리고 빈혈의 증상은 빈혈의 정도 보다도 빈혈발생 진행 속도에 따라 증상의 정도가 좌우됨을 강조하고 싶다. 많은 여성의 경우 월경으로 인하여 서서히 철결핍성 빈혈이 진행된 경우에는 Hb이 6 gm% 이하라도 별로 증상이 없는 경우도 많이 있고, 반대로 급속히 진행된 autoimmune he molytic anemia의 경우에는 Hb이 9gm% 라도 증상이 심 하게 나타날 수도 있다 1) Hemoglobin이 어느 정도 이하이면 빈혈이라고 할 것인가? 일률적으로 규정하기는 ..

카테고리 없음 2023.07.17

호중구감소증 역격리 간호란

호중구감소증 (neutropenia) 개념 말초혈호중구수 1500/μL 이하의 경우를 말한다. 호중구 수가 1000/μL 이하가 되면 감염증을 합병하기 쉽고, 특히 500/μL 이하에서는 중증 감염증을 합병하기 쉽기 때문에 무과립구증(agranulocytosis)이라고 한다. 또한 100 / μL 이하로 감소하면 중증 감염이 필수적입니다. 호중구 감소증 의 발병 기전 은 ① 생산의 저하에 의한 조혈 줄기 세포 장애, 조혈 줄기 세포에의 바이러스 감염, 선천성 질환 등), ②무효 조혈(골수이형성 증후군, 거적아구성 빈혈 등), ③소비나 붕괴의 항진(패혈증 등의 중증 감염증에 의한 소비, 자가면역성 질환 등), ④ 분포의 이상(간경변이나 Banti 증후군 등의 비장 기능 항진증)으로 분류된다 그러나 자가면역..

카테고리 없음 2023.07.17

암 환자의 호중구 감소증간호란

암 환자의 호중구 감소증암의 경우 부분적으로 화학 요법이나 방사선 요법을 받을 수 있습니다. 이러한 요법은 일반적으로 암 치료에 사용되지만 면역 억제 또는 백혈구 수치 저하를 유발할 수도 있습니다. 호중구 감소증은 혈액 내 호중구(백혈구의 일종) 수치가 낮은 상태로 암 환자에게서 흔히 볼 수 있습니다. 모든 유형의 백혈구가 신체가 감염과 싸우는 데 도움을 주지만 호중구는 매우 중요합니다. 그들은 감염, 특히 박테리아에 대한 중요한 방어를 제공합니다. 치료 중 케어 팀은 주기적으로 호중구 수를 모니터링할 수 있습니다. 호중구 감소증이 있으면 감염에 더 취약하므로 감염 위험을 줄이기 위해 예방 조치를 취하는 것이 중요합니다. 호중구 감소증의 위험을 유발하거나 증가시키는 요인은 무엇입니까?화학 요법을 받는 암..

카테고리 없음 2023.07.17

Leukopenia 백혈구 감소증

leukopenia : WBC count < 4,000/㎣ post -chemo : D7-14 일 때 더 많이 감소 blood count가 최저치일 때 : nadir Neutropenia : circulating neutrophil < 1,000/㎣ infection risk 높음 ANC(absolute neutrophil count) < 500/㎣ aggressive management & reverse isolation(1) 간호사정① 외피조직의 변화 - 발적, 통증, 부종, 분비물 ② 호흡기계 -기침, 가래, 호흡의 짧음, 인후통, 늑막성 통증 ③ 비뇨기계 - 배뇨곤란, 빈뇨, 급뇨, 소변 색깔과 냄새의 변화 ④ 38도 이상의 고열, 전신적인 통증, 근육통 ⑤ ..

카테고리 없음 2023.07.16
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